Você sabe como funciona o exame de colesterol? A nossa saúde é o nosso bem mais precioso, portanto, é importante termos o conhecimento básico de certos exames.
O que é
Colesterol é uma espécie de gordura produzida em nosso organismo, responsável pela produção de vitamina D, células e hormônios essenciais para o bom funcionamento de funções vitais. Entretanto, tudo em exagero não é saudável.
O excesso de colesterol no sangue pode resultar em diversas doenças do coração.
Exame
Na realização do exame, é retirada uma quantidade de sangue do paciente através de uma agulha e a amostra vai para laboratório ser examinada. Nele irão analisar a proporção do famoso colesterol bom (HDL) e do ruim (LDL).
Preparo
A forma ideal de identificar se o colesterol está alto é com um jejum de 12 horas. Logo, se for realiza-lo pela parte da manhã, como normalmente é feito, não ingerir alimentos muito tarde.
Não ingerir bebias alcoólicas e evitar a prática de exercícios intensos na semana do exame também é aconselhável. Outro ponto importante é alimentar-se normalmente, sem exageros, nas semanas que antecedem o procedimento para que não haja nenhuma anormalidade nos resultados.
O que causa o colesterol alto é, principalmente, a gordura saturada. Entretanto, outros fatores de risco também podem ajudar na aparição. Entre eles são cigarro, bebida alcoólica, diabetes e histórico familiar.
Após o diagnóstico do exame de colesterol, se o resultado mostrar que está alto, a princípio o médico pode receitar uma reeducação alimentar, prática de exercícios e aumentar a quantidade de água. Em seguida, se necessário, será indicada medicação para um tratamento adequado.
Contudo, ter uma alimentação saudável e praticar exercícios evita muito mais do que apenas o colesterol alto. Ter hábitos saudáveis nos protegem de diversos enfermos que causam muitos desconfortos. Mantenha sua visita ao médico em dia e evite produtos industrializados. Sua saúde sempre vem em primeiro lugar.
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